카테고리: 건강 – 요통

이러한 유형의 건강상의 문제는 여러 가지 원인이 있으며, 나쁜 자세, 잘못된 수면 위치 또는 근육 경련과 스트레스에 의해 유발될 수 있다. 그러나 임상적으로 전문가들은 이러한 질병이 골격 질환의 징후 또는 골다공증과 같은 주요 질병이라고 본다. 종종, 불편함을 느끼는 기간에 따라 암을 암시한다. 요통의 원인을 이해하기 위한 테스트가 시작되었다. 척추에 손상이 있는지 알아보기 위해 행해지는 반면, 다른 사람들은 마취 블록 수술과 같은 더 복잡한 치료법을 고치고 있다. 척추에 중요한 문제가 있다면 다른 방법도 있을 수 있다. 1년에 두 번 최소로 차에서 … Continue reading “이런 종류의 건강 문제의 여러 가지 원인이 있는데, 그것은 나쁜 자세, 잘못된 수면 자세 때문일 수도 있고, 근육 경련과 스트레스에 의해 유발될 수도 있다.”

고통을 빠르게 낮추려면, 등을 덮는 영향을 받는 부위에 압축을 활용하면 등이 얼마나 많이 움직이고 있는지 압축하고 낮춰서 등이 치유될 수 있는 시간을 가질 수 있다. 허리를 너무 꽉 막지 마라. 사무용 의자에 많은 시간을 투자할 때 허리를 제대로 지탱하는 것이 중요하다. 의자가 허리 아래 부분(요통 부위)을 제대로 지지하지 않으면 허리에 심각한 통증이 가해지면 허리 아래 부분을 지탱하는 특별한 베개를 구입할 수 있다. 사람들은 이 말을 들으면 회의적이고 자주 충격을 받는다. 결국, 그들은 실제로 개인들이 요가를 하는 것을 보았다. 어떻게 어떤 … Continue reading “고통을 빠르게 낮추려면 환부에 압축을 사용하십시오.”